扬城各瑜伽(英文:Yoga)馆热捧的,专门的职业

2019-10-31 作者:118开奖   |   浏览(165)

风靡全球的有氧运动――瑜伽,正受到越来越多扬城爱美女性的青睐。但记者在采访中了解到,“瑜伽热”的背后存在着良莠不齐的隐忧,亟待相关部门加以规范。

全城近千瑜伽教练无证上岗? 体育局:国家尚未开展相关资质认证 健身房:盼早日出台标准规范 瑜伽发源于古印度,如今在世界各地成为一项热门的健身方法。瑜伽提倡“和谐”、“静心”、“修身”,在生活节奏快、精神紧张的都市人中大受欢迎。瑜伽进入广州是在上世纪90年代末,而真正成为热门的大众时尚运动,是在2004年左右。随着瑜伽运动逐渐风行,一些现实的问题正在浮出水面:作为一项富于技巧性的健身项目,瑜伽练习对专业教练要求也相对较高,否则容易产生身体伤害。因此,业内人士呼吁,市民在选择瑜伽健身的时候,务必慎重。在调查中,记者了解到,由于我国还未将瑜伽列入体育项目中,也就谈不上由国家颁发资质证书,这就意味着,广州的瑜伽教练所持有的种种证书,都是“民间”出身。瑜伽教练培训市场鱼龙混杂,缺乏监管;培训质量无从判定,对证书的“含金量”,并没有一个权威部门来界定。 不少健身场所和大型瑜伽培训机构都呼吁:政府主管部门尽快开展瑜伽专业教练的资格认证工作。 本报讯有城市就有健身房,有健身房就有瑜伽课,“瑜伽热”在广州方兴未艾。尤其是女性,出于健身、塑体、修心等目的纷纷加入到练习瑜伽的大军中。然而,与此不相协调的是,广州市各大健身场所的瑜伽教练素质良莠不齐,健身者因为练习瑜伽不当而受到伤害的事件也时有发生。日前记者在广州市体育局了解到,由于国家相关部门还没有开始开展相关的资质认证,目前活跃在广州的近千名瑜伽教练手里并没有国家承认的相关职业资格证书,这就意味着,目前全行业内的种种证书,都是“民间”出身。 “瑜伽是健身房最受欢迎的项目”,广州市某知名健身房的工作人员告诉记者。该健身房一周七天,从下午至晚间分4个时段开设“身心课程”,教习内容以各个种类的瑜伽课程为主,每节课的课时为1个半小时,教室内可容纳20多位学员同时学习,进场需要提前1小时预约。“瑜伽课真的很热门,迟到一点就约不到、轮不上了”,一位练习者说,“有时候30分钟内位置就全被占满了。” 瑜伽课程的炙手可热,直接导致了瑜伽教练的供不应求。广州城内的瑜伽教练行情十分走俏,一些知名教练经常在各大健身俱乐部之间“赶场”,已经成为行业内见怪不怪的一景。“除了上课时间,是见不到老师的,他们还要在其他健身房教课,都是掐准时间了的”,一位在某俱乐部办卡学习瑜伽的学员告诉记者。 记者了解到,目前国内对瑜伽教练资格还没有统一的规范和标准,使得瑜伽教练水平层次不齐。“瑜伽教练供不于求,加上没有专门的部门进行监管,这使得从业的门槛一再放低。”业内人士透露,1名教练上1节瑜伽课平均大约可以收入200元,这让瑜伽教练成为一个颇具吸引力的新兴职业,也使得一些技能和知识上均有所欠缺的瑜伽练习者直接踏入瑜伽教练的行列。除了一些瑜伽会所提供的教练资格培训外,网络和杂志五花八门的相关培训广告也是铺天盖地。 在瑜伽教练证书的问题上,广州的现状可以说是鱼龙混杂,既有国际瑜伽协会认可的证书,也有“速成班”炮制出来的速成品。不少健身房向记者反映,就整个行业来说,亟需权威考核认证以及相关标准的出台。 据了解,目前,国家体育总局选择北京、上海、广东、河北、陕西、黑龙江、浙江等7个省市作为试点,成立“体育行业特有工种职业技能鉴定站”。鉴定站的工作,就是在体育行业内推行“国家职业资格证书制度”。下一步,就是通过政府认定的考核鉴定机构组织相关的考试,对合格者授予国家职业资格证书,即“职业社会体育指导员”证书。记者从有关渠道了解到,瑜伽作为健美操的特种课程,也出现在鉴定内容之中,以后,瑜伽教练的考核有望统一纳入健美操教练的考核、鉴定之中。 练习不当易患“瑜伽病” 一些练习者往往做动作时过于勉强自己,以至伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的“瑜伽病”。 昨天,记者走访了位于天河区的某女子舞蹈美体中心。据值班人员介绍,这里每周有10节瑜伽课,每节1小时,由两个教练轮流授课。这些教练都不在这里专职,是从其他俱乐部聘请过来的兼职教练。“她们经常赶场过来授课。” 当问到瑜伽教练的资格问题时,该负责人说,没有听说有什么证书之类,几乎没有学员会询问这里瑜伽教练的资格问题。记者询问了学员张小姐,她是附近某大学的学生,参加了初级瑜伽课程的学习。她说,这里的教练水平一般,“每节课教授的东西大同小异,自己在家看碟都可以学会”,教练一个动作只做三五分钟,经常是“选择性地点拨一下”,她自己边看边做,“做得对不对心里没底”。记者发现,在广大的瑜伽学员中,对瑜伽这一健身项目的理解和接受程度各有不同。一般初学者都是冲着减肥、美容、瘦身、塑体这些目的而来。 据了解,大大小小的瑜伽练习场所在广州遍地开花,规模较大的是几家综合性的健身俱乐部,以办会员卡的形式吸引健身爱好者加入,其中设置了一些瑜伽课程,其他还包括一些专门的瑜伽会所和高档住宅小区会所里的瑜伽房。俱乐部的瑜伽课程大多是常设项目,场地一般可容纳30多人,供学员选择的余地比较大;专业会所受到场地限制,一般可容纳20人左右,有些只在一周内开设2―3节课,学员上课要“先到先得”。 再以另一个大型俱乐部为例,瑜伽课程一周7天,一天3―4节课不等,一周就有近千人次进场练习。但瑜伽课程价格亦相当可观,以俱乐3000元的年卡来算,通常一周两次的课程,一次就需要花费30元。 因为健身房瑜伽课程收费并不便宜,一些爱好者选择自学的方式,在家通过看教学碟片、书籍来练习。对此,专业瑜伽教练张小姐告诉记者,瑜伽貌似温柔,如果练习不当,也有可能给练习者带来损伤,最好由专业教练带领入门再进行自学。而在接受记者采访的瑜伽练习者中,有不少人表示,曾经试过练习瑜伽后感到不适,只是不清楚这些不适感是正常的反应,还是由于错误姿势而造成的损伤。据介绍,在练习瑜伽时,练习者应该充分考虑自己的柔韧、平衡和力量素质,一定要遵循量力而行的运动原则,如果强度过大或者难度过高,就可能导致运动损伤。一些练习者往往做动作时过于勉强自己,以至伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的“瑜伽病”。 张小姐表示,作为专业的瑜伽教练不仅要现场示范,还必须及时纠正练习者不当的动作,否则就可能造成损伤。而一些练习者则认为,在瑜伽课堂上,教练在示范的同时还要照顾二三十个练习者,根本无暇一一纠正其错误的姿势,“一节课下来能记住几个体位就不错了,很多时候学了什么都不知道,哪还顾得上动作是不是规范。一个动作,教练也就只能指点一两个人”。 优秀教练忙“赶场” 如何评价一个教练是否优秀呢?多数健身房的标准是:学员的反映和评价是最重的砝码,“证书什么的倒是次要的”。 广州有多少瑜伽教练?在这个“圈子”里摸爬滚打了5年的张小姐也说不清楚,“如果以正在带课的教练来算的话,估计有接近1000人吧,以前搞‘千人瑜伽’的时候都是以学员为主,教练倒少一些。”这个数量的教练是否足够供应广州的瑜伽培训市场? “应该差不多,但没有想象中的那么供不应求”,张小姐说,“真正走俏、各大健身房都要抢的,是那些优秀的教练,他们大多赶场赶得厉害。”据介绍,教练带课数量已经“两极分化”,由此带来的就是收入上的差距悬殊。以张小姐为例,她除了在广州市某大型健身俱乐部做兼职教练,还在一些高档住宅小区的会所里教瑜伽课程,一星期大约是十几节课,平均一天2―3节,每节课一个半小时。一些“明星教练”忙得不可开交,各大健身房都使出浑身解数争取其入驻授课,这一群体属于瑜伽教练收入金字塔的顶层,每日辗转于几大健身俱乐部各个分店,准时上课,下课走人一点都不耽搁。而一些资历不深,“出道”时间不长的教练就相对清闲,一星期也上不了几节课。 无疑,“赶场”的多半是受欢迎的教练。那么,如何评价一个教练是否优秀呢?张小姐表示,学员的反映和评价是最重的砝码,“瑜伽教练的口碑很重要,学员跟着你学,觉得学到了东西,觉得你够专业,这是作为用人单位的健身房最看重的”。这一说法记者在力美健某分店经理的口中得到了证实,“我们评价一个教练,最重要的是看他带课的表现,学员反映好,我们就用,证书什么的倒是次要的。”记者了解到,瑜伽作为一个需要长期修习的健身项目,学员与教练之间也会培养出一定的“忠诚度”,当学员欣赏或习惯了某教练的执教方法就不愿意换人,如果这位教练离开目前的俱乐部,甚至会有学员选择追随教练而“转会”,对于俱乐部来说,这客观上会造成客源的流失,所以会尽全力保护好自己的“明星教练”。 高级教练1月速成? 记者与一家瑜伽教练培训机构取得联系,表示希望参加培训,但自己没有任何体育专业基础,而且不擅长运动,得到的答复是:“没有关系,培训包你学会,而且推荐就业。” 虽然教练的带课表现是其职业发展的最终砝码,但一个专业的教练首先必须通过资格证书来证明自己。目前,我国对游泳教练、滑雪教练、健身教练的管理都在逐步步入正轨,实行持证上岗,但瑜伽教练的培训却一直都没有国家规定的考核标准,也没有由国家颁发的资质证书。 以健身教练的资质认证为例,目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书和劳动部发放的健身教练认证。现在广州健身房中供职的私人健身教练,必须具备亚洲运动及体适能专业学院正式颁发的证书,持有这个证书的教练有资格在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。 记者在调查中发现,广州各大健身房的瑜伽教练,大多拥有健身教练的相关证书,如“AASFP专业体适能健身教练证书”等,但瑜伽专业相关证书却有些语焉不详,大多是一串外国机构的缩写,再加上“瑜伽教练”字样。 据业内人士介绍,由于健身房越来越多,瑜伽教练也越来越走俏,大型健身俱乐部一般会有全职瑜伽教练,但也是在各分店之间走场,甚至与其他俱乐部分享;而规模较小的健身房则出于成本考虑,不会养一个专门的瑜伽教练,而会用“计件”方式,一节课200―300元的价钱请“外教”,在专业水平高的教练供不应求的情况下,一些速成教练培训班也就应运而生。 据了解,广州市的瑜伽教练大多属于“半路出家”,原先以从事体育、健身、舞蹈专业的训练与教学为主,有些就是从体院或者舞蹈学院毕业的,他们自身的身体条件比如柔韧性和技巧性都比较出色,改练瑜伽也能迅速上手。以张小姐为例,她在6年前开始接触瑜伽,“那时还不普及,广州大多数人都不知道瑜伽是什么”,跟着老师练习一阵,再通过1年的自学,她就开始做教练了,一教就是5年之久。对于她的启蒙老师,张小姐这样评价,“我认为她非常专业,能获得包括我在内的学生的认可”。 对于一些完全依靠自学完成训练的教练,张小姐表示,恐怕会在专业上有所欠缺,“那些自学的书和碟我也看过不少,虽然体位姿势描述和示范得不错,但瑜伽最重要的是呼吸法,恰恰是这一部分它们大多忽略了,我认为很不可取。” 除了一些瑜伽会所提供的教练资格培训外,网络和杂志上也提供了五花八门的相关培训,通常有初级、中级和高级之分,如果连续学习,1个月内就可取得高级证书,收费从4000到8000元不等,甚至过万,而这些证书通常被描述为“入行必备”、“全国通用”乃至“全球认可”。这类培训对学员的要求一般类似“凡有志于瑜伽领域,希望在健身美体行业有所发展以及忠诚于瑜伽的爱好者均可报名参加”,记者与其中一家取得联系,表示希望参加培训,但自己没有任何体育专业基础,而且不擅长运动,得到的答复是,“没有关系,培训包你学会,而且推荐就业”。记者联系了一家广州著名的健身俱乐部,咨询是否提供瑜伽教练的培训,对方表示,不提供教练资格培训,应聘教练则必须具备证书,但更重要的是“试教”环节,学员认可就问题不大。

记者了解到,扬城各瑜伽馆热捧的“国际瑜伽协会”和“国际瑜伽联盟”资格证书,由香港两家“皮包公司”发放。30天的时间,交6000元,任何人都可以拿到一张“国际认证”的“高级瑜伽教练”证书。

瑜伽备受都市女性追捧

118开奖,在文昌西路,某美容瑜伽馆吸引着年轻时尚女性的目光。瑜伽馆负责人告诉记者,该瑜伽馆每天开设4节课,每节课的人数约为15-20人,一天都有五六十人练习瑜伽。

“我们现在已经发展了五六百个会员了。”这位负责人介绍说,目前练习瑜伽的学员中,从十几岁到四五十岁都有,但大多数都是年轻时尚的都市白领。正在练习瑜伽的王女士说,瑜伽不仅可以健身美体,还可以休养身心,是闲暇之余的最佳选择。

记者了解到,现在扬州除了专业的瑜伽馆,许多健身中心也跟风开设了瑜伽课程。前段时间,维扬区西湖镇的许小姐花了数百元,在扬子江南路一家健身房办了张健身卡,最吸引她的项目就是瑜伽。据业内人士介绍,现在稍具规模的健身中心均开设了瑜伽课程,瑜伽已成为健身行业吸引女性会员的“招牌菜”。

教练资质缺乏权威认证

随着瑜伽热风劲刮,瑜伽教练开始供不应求。记者发现,好几家健身房和瑜伽馆在网上招聘瑜伽教练。记者按照某招聘电话打过去,对方告诉记者,现在学习瑜伽的人数急剧增加,原有的教练显得捉襟见肘,他们希望能招收更多有工作经验的教练。

瑜伽是个专业要求较高的运动,方法不对不仅起不到应有的健身作用,甚至会适得其反。一位专业人士接受采访时表示,练习瑜伽健身不成反伤身的事例时有发生,最主要的原因就是教练不够专业,自身练习方法就有问题,还去教授别人。曾有瑜伽练习者向他诉苦,练了瑜伽反倒觉得身体不适,现在都不知道还要不要继续练下去。

那么瑜伽教练究竟需要哪些资质呢?

一位开设瑜伽班的负责人告诉记者,他们一般是与扬大等高校的教练联系,聘请他们担任瑜伽课程教练。但人数不够时,也会从社会上招聘具有一定执教经验的教练员。

如何保证教练员的教学质量呢?业内人士告诉记者,目前国内还没有权威的认证机构,市场上出现的教练员所持证件,一般都是某些协会和会馆自己发放的,没有管理部门和权威机构的有效认证,有些教练甚至都没有证件。因此,就难免出现良莠不齐、滥竽充数的现象。

花6000元,病人也可以去教瑜伽

南京《东方卫报》的记者对瑜伽培训机构进行了暗访,这有助于我们了解所谓瑜伽教练的出炉内幕:

“要证书?高级教练的交6000块一个月就能拿。”在业内人士的指引下,记者联系到某瑜伽学院,这家号称南京最权威的培训机构,门槛却低得可怜。

记者咨询该校的招生人员时询问,自己患病,体质较差,是否可以成为瑜伽教练。“完全可以。”在学校的招生简章中记者看到,只需要交纳6800元,任何人都可以报名参加初中高级瑜伽教练认证班。“都可以拿到认证的证书,我们还推荐到各个瑜伽馆就业。”

初中高级瑜伽教练认证班的课时为30天。“学完这一个月,你就是高级教练了!”记者从该校一位不愿透露姓名的工作人

员口中了解到,该学院是北京一所瑜伽认证机构的分部。“申请加盟创立这样一所学校,只需要交纳7万元加盟费就可以。”记者就此向加盟机构――国际瑜伽协会导师培训学校求证,对方表示7万元可以加盟5年,并且使用“国际瑜伽协会”的品牌。

“当瑜伽教练之前,我在酒店里端盘子。”孙平平就是在这里经过了一个月的培训,已经成为一家高档小区瑜伽馆的首席教练。“初级教练一个月要学习80个体式,中级100个,初中级不是要求你把每一个动作都要做到,只是说基本做出来就行了。”孙平平称,自己学瑜伽时的同学全部是半路出家。“有的是站柜台的,有的是刚毕业,还有很多是没事做就来了。”

“现在很多国家流行的瑜伽,都单纯地将动作孤立出来,其实,这并非真正的瑜伽。印度瑜伽最精华的部分,在于呼吸、调息,在于通过一些姿势改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力,达到身体、心灵两方面的和谐统一。印度瑜伽大师多从小练习,基础打得好,而在英国,你要学三年才能当瑜伽教练。”

瑜伽市场亟待行业规范

瑜伽市场不够规范,让消费者暗吃苦头。“我因为想学瑜伽才花钱去办卡,现在却因为瑜伽失去了去健身房的兴趣。”许小姐告诉记者,刚开始办卡时她还挺有兴趣,接连去练了几天瑜伽,但练着练着发现毫无效果,“那种感觉就像在学校里做广播体操。” 一两个星期下来,她干脆就放弃了,再也不去健身房了。令许小姐糊涂的是,瑜伽究竟是什么样子的,怎样才算是正宗的练习方式,至今她都没弄得明白。

“一些瑜伽班为了谋求经济效益,随意开设教练培训课程,往往是刚简单培训出来的教练,回过头再去教别人,教学质量很难得到保证。”这位人士表示,这种现象在某些搭售“瑜伽”的健身中心尤为严重,如此教练的执教水平令人堪忧。

他希望,有关部门能出面给瑜伽行业戴上“紧箍咒”,对瑜伽课程开设和教练资质进行统一认证,规范瑜伽行业发展。

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